Saç Dökülmesi
Günümüzün en büyük problemlerinden biri erkek ve kadınlarda sıkça rastlanan “saç dökülmesidir. Daha çok erkek de görüldüğü düşünülen bu problem cinsiyet fark etmeden kadınlarda da görülmektedir.
Yetişkin ve sağlıklı bir insanın gün içerisinde 50-100 tel saç dökmesi gayet normaldir. Daha fazla bir saç dökülmesi ile karşılaşıyorsanız muhakkak bir uzmana danışmalısınız.
Saç dökülmesinin birçok nedeni olabilir. Fiziksel stres, aşırı kilo kayıpları, protein ve demir eksikliği, fazla A vitamini tüketimi, kalp hastalıkları ve yüksek tansiyon için kullanılması gereken bazı ilaçlar, doğum kontrol hapları, kan sulandırıcılar, depresyon, yaşlılık saç dökülmesine sebebiyet verebilir.
Bunların yanı sıra genetik olarak saç dökülmesi de meydana gelebilir. Yanlış saç bakımı saç dökülmesini tetikleyebilir. Saçları gereğinden fazla şampuanlamak ve boyatmak, saçları fazla şekillendirmek, ıslak saçı taramak saçların zayıflamasına, kırılarak kopmasına neden olabilir.
Saç dökülmelerinin çoğaldığını fark eder fark etmez muhakkak bir doktora görünmelisiniz. Kan tahlilleri ve bilumum testler sayesinde nedeni bulup daha sağlıklı bir şekilde çözüme odaklanabilirsiniz.
Öneriler;
Evde kendi imkanlarınızla biraz da olsa dökülmelere engel olabileceğinizi unutmayın.
Bir avuç kadar karanfile yarım litre su ekleyip bir gece bekletin. Ertesi gün saç diplerinize masaj yaparak uygulayın. Mutlaka faydasını göreceksiniz.
Kına yakmak ilk bakışta eski bir yöntem gibi görünüp kulağa hoş gelmese de, saçları besleyip güçlendirmede üzerine yok.
Badem yağı, hindistan cevizi yağı, argan yağı ayrı ayrı birer bitkisel mucize. Haftada bir saç diplerine masaj yaparak uygulayabilirsiniz.
3-4 diş sarımsağı havanda ezip zeytinyağı ile karıştırın. Saç diplerine güzelce yedirin ve bir saat kadar bekletin. Ilık su ile durulayın.
İki sap ısırgan otunu bir litre kaynayan suya atın. 5 dakika kadar haşlayın. Haşlandıktan sonra bir süre dinlenmeye bırakın. Suyu süzün ve ılımasını bekleyin. Bu ılık su ile saçlarınızı durulayın. Havlu ile kurulayın 15 dakika kadar bekleyip normal su ile saçlarınızı temizleyin.
